もぎたて生スムージーの効果的な飲み方が知りたい!

スムージー。健康に良いことは分かりますが、野菜を中心に自分でスムージーを作ることは簡単ではありません。まずは野菜を購入し、洗い、切り、ミキサーにかける。

 

ただでさえ忙しい朝に手間も暇もかけるは大変!そんな方々が今愛用しているのがもぎたて生スムージーです。もぎたて生スムージーなら、忙しい朝でも簡単に美活を行うことができます。

 

そんなもぎたて生スムージーには効果的な飲み方はあるのでしょうか。効果的な飲み方ができていなければ飲んでいても効果がありません。

 

こちらでは、もぎたて生スムージーの効果的な飲み方を詳しくご紹介します。

 

 

<もぎたて生スムージーの効果的な飲み方とは?>

 

もぎたて生スムージーがどうしてここまで人気なのかは成分に大きく関わっているようです。

 

もぎたて生スムージーには酵素活性のある酵素エキスを配合しています。

 

内容は春夏秋冬の旬の素材328種類を菌の力で約三年かけ発酵・熟成させ完成させた酵素エキスが配合されています。

 

野菜類が90種・果物類が59種・植物種が132種・穀類が10種・その他が57種含まれています。

 

また、それ以外にももぎたて生スムージー1食分にビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンC・ビタミンA・ビタミンD・ビタミンE・ナイアシン・パントテン酸・葉酸・鉄が豊富に含まれ身体をサポートしています。

 

普段の食事からは摂取しにくい栄養も摂れるので美容もサポートされます。

 

このように健康成分も美容成分もパーフェクトに含んだもぎたて生スムージー。

 

効率よく成分を吸収するための効果的な飲み方はあるのでしょうか。

 

早速、もぎたて生スムージーの効果的な飲み方をご紹介します。

 

まず、200mlの水に、もぎたて生スムージーの付属しているスプーンで1杯(6gほど)のもぎたて生スムージーを入れます。

 

続いて、くるくるとよくかきまぜます。もぎたて生スムージーは溶けやすいパウダータイプなのですぐに混ざります。

 

最後に全体が混ざれば完成です。少し時間をおくとプルプルのゼリー状になるので食感が変わり飲みやすくなります。

 

驚いたことに、もぎたて生スムージーには特に効果的な飲み方はなく、3ステップのわずか10秒ほどで簡単に出来上がることが分かりました。

 

これでしたら、忙しい朝にもピッタリで飲むことができますね!

 

また、ダイエットとして飲みたい方は朝食・昼食・夕食のどれかに置き換えただけで約483キロカロリーも減らすことができるのです。

 

 

【もぎたて生スムージーの効果的な飲み方のまとめ】

 

もぎたて生スムージーの効果的な飲み方は難しいものではなく、朝の忙しい時間でも10秒ほどで美味しく仕上げることができることがわかりました。

 

またダイエットしては朝食。昼食・夕食に置き換える、置き換えダイエットに最適なため美味しく美しく楽しくダイエットすることができます。

 

もぎたて生スムージーを一度お試しされたい方は公式サイトを一度覗いてみてください。

 

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